Сова — это свобода в передвижении
Сова — это символ мудрости, упорства и настойчивости в достижении цели
Сова — это разнообразие в природе и жизни

15.03.09г. Велопокатушка "Большое таировское кольцо"

14 участников.Цель-скатка предполагаемой походной группы и просто выезд для всех желающих членов клуба и присоединившихся.

Маршрут:клуб-таирово-Бурлачья балка-Рыбпорт-Черноморка-411батарея-клуб.36км. Асфальт.

Все фотографии здесь.

Помощь клубу "Сова"

Большая благодарность от всех сов
магазину "Байкершоп" и его директору Вячеславу Иванову!

Клубу "Сова" подарены велосипедные шлемы.

Школа туризма. Техника безопасности в велопоходах (ТБ).

Вопросы безопасности похода рассматриваются в каждой теме НТП (начальной туристской подготовки) велотуристов - см. раздел
Заочная школа велосипедного туризма
Безопасность похода складывается из:
1. Техническая, теоретическая и физическая подготовка участников, их опыт.
2. Техническая, теоретическая и физическая подготовка руководителя, его опыт, умение думать, наличие здравого смысла, организационные способности, авторитет, умение реально оценить обстановку и считать варианты.

Школа туризма. Бивуак (туристский лагерь на ночлеге).

Организация ночлега (бивуак – туристский лагерь – место для ночлега – место для костра, палаток)

Рассмотрим эту тему с двух сторон:
а\Бивуак с точки зрения безопасности участников путешествия.
б\Бивуак с точки зрения ненанесения вреда окружающей природе.

Хорошее правило для туриста на бивуаке – веди себя на месте ночлега и уходи с места ночлега так, чтобы не оставлять после себя следов своего присутствия.

Школа велотуризма. Личное снаряжение (одежда и др.)

Полный список одежды и кое-какое снаряжение для велопохода многодневного (не на лето – май), кое-какие советы бывалых. К подбору личной одежды нужно подходить творчески. Каждый человек индивидуален, у каждого своя переносимость холодных и жарких температур,но нужно быть готовым к любым ситуациям в походе.

Весенние велопокатушки 2009г.

8.02.09 Здесь фото: http://clubsova.od.ua/?q=gallery&g2_itemId=6517
Открытие сезона велопокатушек: участники Антонов Серёжа, Белашов Дима, Шевчук Александра, Солохин Миша, Соломко Валера, Иванова Таня
Маршрут: клуб "Сова"-понтонный мост на Сухом лимане-Бурлачья Балка-Черноморка-клуб "Сова"

Технические данные покатушки:

3 этап Зимнего Кубка по спортивному ориентированию "Дон Боско",1.02.09

Участники: Смирнов Ваня, Березовская Елена, Глаголевский Игорь, Одинцова Ксюша, Кулик Марина, Шевчук Саня, Соломко Валера, Зозуля Вадим,Смирнов Вадим

Вроде бы обычное ориентирование "по заданному направлению". Отличие в довольно приличной протяжённости дистанции, по сравнению с предыдущими этапами Кубка, почти 7 км.

2 Этап Зимнего Кубка по спортивному ориентированию.Линия.18.01.09г.

Место проведения соревнований "411 батарея".Очень интересное упражнение для туристов с целью совершенствования умения пользоваться картой - нужно пройти по линии, нарисованной на карте,при прохождении наткнуться на КП (контрольные пункты) и отметить их точное местонахождение на карте. Организаторами на дистанции поставлено порядка 10 "левых" КП.

Фитнесс и бодибилдинг. "Спина — от колен до лопаток".

Попытка соединения тренировки низа спины, бицепсов ног (задняя часть – ноги)- верхних и нижних, тазового пояса, талии, косых мышц.

Нельзя тренировать одну мышцу в отрыве от её окружающих. Это делают бодибилдеры для прорисовки уже накачанных мышц, нам же, туристам, нужна общая физподготовка, чтобы не было сколиозов на велосипеде и можно было без опаски брать штанги, велобаулы, тяжёлые рюкзаки, таскать мешки с цементом в клубе, внешний вид – тоже не исключается из задач.

"Магнитная аномалия" 28.12.09г. Зимний Кубок по спортивному ориентировани

Традиционно по приглашению Одесской федерации спортивного ориентирования наш клуб участвует в этих соревнованиях. Это отличная возможность потренировать свои возможности в ориентировании на местности, а также беговая или велосипедная тренировка.
Все фото здесь.

RSS-материал